Kihon
- Sanbon Tsuki
- Mawashi Empi + (s.A.) Mae Uraken Uchi + Seiken Tsuki
- Juji Uke + Age Empi Uchi + Mawashi Tsuki
- Haishu Uke Chudan +Ura Nukite
- Mae Geri
- Yoko Geri
Kihon Ido
- ZD Mae Geri absetzen UshZD + Harai Uke + eindrehen ZD Gyaku Tsiki
- SD Mawashi Uke + Morote Taisho Ate + Mae Geri (h.a.) + Gyaku Tsuki
- SHD Mawashi Empi Uke + Uraken Uchi + Harai Uke + ZD Gyaku Tsuki
- ZD (i.S.) Juji Uke Jodan + Zukame + Haishu Uke Chudan + ZD Oi Tsuki
- ND Mae Ashi Geri + Mae Geri + Jodan Tetsui Uchi
- ZD Yoko Geri SHD 90° + Jodan Uraken Uchi + eindrehen ZD Gyaku Tsuki
- SAD Jodan Kizami Tsuki + (o.Aw) ZD Chudan Gyaku Tsuki
In der vierten Kombination wird bei Zukame der Kreuzblock zur während des Schritts nach vorn, ZD und Oi Tsuki sind gleichzeitig beendet.
In der siebten Kombination wird aus ZD mit Schritt in SAD vorgegangen
Kata
Kata-Bunkai
- Für Geki Sai Dai Ni mit Partner.
Yakusoku-Kumite
- 6 Techniken mit dem Partner, drei davon mit verschiedenen Nage-Waza.
In der Oberstufe sollte jedenfalls schon im Trainingsbetrieb auf eine Anwendung der Ura- Kumite- und San-Dan-Gi- Formen geachtet werden.
Jiyu-Kumite
- Zwei Kämpfe nach den Regeln des DKV.
Goshin-Jitzu-Kumite
- Gegen alle bisher verlangten Angriffe.
