Lehrgang in Milow vom 9.-11. Okt.

in diesem Jahr wird unser Karate-Lehrgangswochenende in Milow (Brandenburg) vom 9.-11. Oktober stattfinden.

Wo:

Jugendherberge Milow „Carl Bolle“
Friedensstr. 21
14715 Milower Land

Für die Planung der Zimmer/Betten in der Jugendherberge ist es wichtig, dass ihr uns bis spätestens Sonntag den 20. September per E-Mail eine Rückmeldung gebt, ob ihr am LG teilnehmen, bzw. in der JH übernachten werdet.

Bitte auch angeben, ob ihr vegetarisch Essen möchtet.

Das gesamte LG Paket (Lehrgangsgebühr, Übernachtungen mit HP) kostet 65 EUR pro Person.

Vorläufiger Trainingsplan:
Fr. 9.10.
bis 18 Uhr – Anreise & Abendessen
19.30 Uhr – Trainingseinheit (Sportkleidung, kein Gi)
abends: geselliger Abend mit Kultfilm und Gitarre

Sa. 10.10.
8 – 8.30 Uhr – Frühstück
9 – 10.15 Uhr – 1. Trainingseinheit (TE)
10.45 – 12 Uhr – 2. TE
12 – 14 Uhr – Mittagessen
14 – 15.15 Uhr – 3 TE
15.45 – 17 Uhr – 4 TE
18.30 – Abendessen
anschließend: geselliger Abend

So, 11.10.
8 – 8.30 – Frühstück
8.30 – 8.50 Uhr – Zimmer aufräumen und auschecken
9 – 10.15 Uhr – 1. TE
10.45 – 12 Uhr – 2. TE
12 Uhr – Mittagessen
Abreise

Hier vorab bereits die Konto-Informationen:
Überweisung auf das Seibukan Konto bis 02.10.2015

Inhaber: Seibukan e.V.
IBAN: DE44100100100419051109
BIC: PBNKDEFF (Postbank Berlin)
Betreff: Milow 2015 + Name
Vegetarier: Milow 2015 + V + Name

Eine offizielle Ausschreibung mit thematischen Schwerpunkten folgt.

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